欧美女明星几乎都在饱受肥胖困扰，155厘米的LadyGaga更是如此

欧美女星几乎都在饱受肥胖困扰，你可以想得出名字的欧美巨星，基本都在名单里。其实这和她们的饮食习惯有关系，生活中糖分的摄入量过多。

据悉，155厘米的LadyGaga也在饱受肥胖困扰，首先，她个子不高，因此，她必须保持自己的身材保持在一个警戒线。

LadyGaga为减肥付出了很多不为人知的努力，甚至是代价。其实一个女人的胖瘦往往从根本上来源于“懒得动”和“想要吃”。世界女巨星同样没有免俗。

有关媒体报道：LadyGaga为瘦“冰冻”自己

LadyGaga在音乐领域是一个天才，格莱美奖拿了11个，她的表演天赋也不错，曾凭借《一个明星的诞生》获得奥斯卡金像奖最佳女主角提名。

据有关媒体报道，LadyGaga靠着“冰冻”自己减肥，“冰冻”自己是指将自身处于液氮冷疗仓中，温度据悉能达到零下一百度到零下一百八十度度，如何操作才能不会受伤并且还能达到减肥的效果，这点恐怕只有专业人士能讲了。

一直以来，LadyGaga的造型和身材都是容易引起热议的点，其实她的身材在欧美女星中不算差，但据知情人士透露，LadyGaga非常在意自己的身材，并且对粉丝的评论很重视。

结果显而易见，36斤肉肉不翼而飞

据有关报道，LadyGaga靠着“冰冻”自己甩掉了36斤肉肉，不需要付出汗水，就能够甩掉这么多肉肉，确实很神奇。

据悉，“冰冻”自己的疗法能够将身体中的白色脂肪转换为棕色脂肪，白色脂肪就是常见的肉肉，棕色脂肪则是帮助燃烧热量为身体提供能量。

这种“冷冻”减肥方法本来是给运动员缓解肌肉酸痛和损伤的，现在有很多人却通过这种方式减肥，但只有有钱人能够玩得转，因为每分钟都需要200元，简直就是烧钱了，也就LadyGaga这样的巨星能够承担这么高昂的费用。

肥胖绑架了她，为了瘦，斗争了很多年

没错，肥胖早就绑架了LadyGaga，早在2010年，就有媒体报道，为了减肥，LadyGaga绝食数周减肥，甚至一年之内，去了医院六次。原因只是因为她一次性狂吃薯片和杯子蛋糕，然后又连续数周不怎么吃东西。

如果说LadyGaga偷懒，她又为了减肥付出了这么多努力，如果说她不懒，她又不没有通过运动和调整饮食的方式减肥，反而暴饮暴食加过度节食。

她已经被肥胖绑架，唯一能够拯救自己的方式就是自律，这位音乐天后很难做到这点，因为她日常饮食都会摄入大量能量，而欧美的日常饮食又不习惯大量蔬菜。

健身和控制饮食才是瘦的最健康方式，捷径不可靠

健身和控制饮食是通往美好身材的必经之路，捷径并不可靠。目前来看，暴瘦的捷径似乎很多，包括“冰冻”疗法、抽脂等方式，但本质来讲，好像都是主动打破身体的“生态”平衡。

LadyGaga如果真的无法控制体重，就像很多欧美女星老了之后，顺其自然也不错。Ladygaga今年34岁，再如此折腾身体，真是担心老年之后会发生什么不好的事情。

人的身体是有一个平衡存在的，每次打破平衡，都是对身体的一次被动调节。最常见的减肥方式，往往也是身体最容易接受的方式，希望每个正在减肥的爱美女神，多多运动，管住嘴巴。

题：LadyGaga为瘦“冰冻”自己，36斤肉肉不翼而飞，肥胖绑架了她

文：书生小君

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